Proiectele noastre

Proiecte

Forest Bath - Conectare și Meditație în Natură

Forest Bath este un proiect foarte tânăr al Asociației noastre, rod al colaborării cu Asociația Suflete Verzi, născut din dorința de a ajuta adulții de orice vârstă și adolescenții să își găsească liniștea, echilibrul și forța, prin conectarea profundă la Mama Pământ, departe de tehnologie și alte distrageri.

Ne-am propus să organizăm începând din iunie 2023,  drumeții, de nivel începător (câte una pe lună), în care să combinăm mișcarea în natură (drumeția) cu tehnici cunoscute ca Forest Bath (Baie de pădure), meditație și alte instrumente de conectare profundă la sinele nostru autentic și la ceilalți oameni.

Asociația noastră își asumă misiunea de a identifica trasee și păduri liniștite, nepopulate și de a promova pe pagina de Facebook evenimentele, pentru a fi accesibile publicului larg.

Asociația Suflete Verzi este prezentă prin președinta acesteia, Andreea Ștefania Trif, trainer, antreprenor social și lucrător de tineret, care ne este ghid în aceste incursiuni profunde în mijlocul naturii.
Ritmul de mers în aceste drumeții este unul potrivit meditației active în pădure, fără grabă. Pe parcursul desfășurării evenimentelor se recomandă a nu se folosi telefoane mobile sau alte dispozitive electronice și, pe cât posibil, să practicăm liniștea nobilă (să ne abținem de la vorbit, comunicat prin gesturi sau scris) pentru o mai bună conectare la natură și o eficiență sporită a Băii de pădure.

Ecoturismul este important pentru noi, de aceea ne preocupăm ca la locul de desfășurare a oricărei drumeții să ne deplasăm cu mijloace cât mai puțin poluante, pe cât posibil în sistem car sharing. De asemenea, pentru reducerea poluării alegem trasee din județ, oferind în acest fel și posibilitatea participanților de a cunoaște zone de relaxare apropiate și de a continua aceste băi de pădure pe cont propriu.

BUGET

Proiectul se derulează prin efortul exclusiv al organizatorilor, neavând o finanțare publică sau privată.Pentru ca ne dorim ca roata binelul să se învârtă mai departe dar și pentru a exista un schimb de energie echitabil, participanții sunt invitați să facă o donație. Banii donați  vor fi transformați în  hrană sănătoasă și excursii în mijlocul naturii pentru copii din categorii defavorizate.

BENEFICII

Baia de pădure este o tehnică japoneză de îmbunătățire a stării de sănătate fizică, psihică și spirituală, având numeroase studii științifice care arată o îmbunătățire a stării de sănătate, o creștere a imunității și o grăbire a vindecării în cazul unor pacienți. Un articol complet despre beneficiile băii de pădure puteți citi aici.

,,Plimbându-ne prin pădure inhalăm anumite substanțe volatile, numite fitoncide care sunt de fapt uleiuri esențiale emanate de lemnul copacilor. Acești compuși organici se presupune că au efecte antimicrobiene și hrănitoare pentru organism. Ele sunt totodată și calea de comunicare dintre copaci. De asemenea, există o substanță și în sol, o bacterie comună denumită Mycobacterium vaccae, bacterie care stimulează sistemul imunitar.
Simpla plimbare prin natură are efect de calmare și relaxare asupra întregului organism. Acest lucru l-am știu cu toții cumva intuitiv, însă în ultima decadă studiile științifice apărute vin să susțină și să ne arate care sunt mecanismele ce stau în spatele acestui efect de vindecare prin simpla prezență a noastră în natură iar o parte din beneficiile demonstrate ale „băii de pădure“ sunt: reducerea stresului și a presiunii arteriale, îmbunătățirea creativității și a tonusului general, creșterea capacității de concentrare (chiar și în cazul copiilor cu ADHD), creșterea nivelului de energie, diminuarea tulburărilor legate de somn și nu numai.” Articolul complet, aici.

creatori de amintiri

Prin proiectul Creatori de amintiri, aflat la prima ediție în 2022, ne-am propus să promovăm incluziunea socială în rândul copiilor și adolescenților, prin drumeții și activități în natură, ca parte a unui stil de viață sănătos și în acord cu valorile ecoturismului.

Astfel, în perioada 1 octombrie 2022- 18 decembrie 2022, Asociația de Tineret, Turism și Ecologie, a organizat o serie de 3 drumeții la care au fost invitați cu prioritate copii din medii vulnerabile (comunități sărace, familii monoparentale etc).

Participarea copiilor și adolescenților la cele 3 evenimente a fost gratuită, transportul, ghidajul și echipamentele necesare fiind oferite ca urmare a alocării sumei de 5000 de lei, bani proveniți din redirecționarea a 20% din impozitul pe profit al firmei Top Design Furniture în anul 2021.

Activitățile organizate:

Drumețiile au avut loc după următorul calendar:

–     15 octombrie 2022, Drumeție și via ferrata la Batarci (pentru categoria de vârstă 10-16 ani)

–      27 octombrie 2022, Drumeție de poveste la Cămârzana (pentru categoria de vârstă 8-12 ani)

–  17 decembrie 2022, Drumeție de iarnă pentru copii și adolescenți (pentru categoria de vârstă 12-16 ani) cu pornire din stațiunea Luna Șes.

În fiecare drumeție au fost invitați să participe 10 copii din medii vulnerabile și alți 10 copii din comunitatea extinsă, fiecare drumeție fiind anunțată printr-un eveniment public, pe pagina de Facebook: Asociatia Cutezatorii Munților iar înscrierile s-au făcut prin completarea unui formular online.

Toate evenimentele organizate pot fi vizualizate aici:https://www.facebook.com/profile.php?id=100064334786043&sk=past_hosted_events

Ca urmare a bunei colaborări cu entități ce sprijină incluziunea socială a copiilor defavorizați, am reușit să includem în evenimentele noastre și să facilităm participarea unor copii și tineri beneficiari ai serviciilor sociale oferite de Asociația Stea, Asociația de Sprijin pentru Copiii din Estul Europei (Centrul Buki din Cidreag), Direcția de Asistență Socială a Primăriei Municipiului Satu Mare (Centrul de zi Alter Ego).

În toate cele 3 evenimente am beneficiat de colaborare și asistență tehnică gratuită din partea Serviciului Public Județean Salvamont Satu Mare.

 Buget și cheltuieli

Din bugetul dedicat proiectului am reușit să asigurăm:

– Transportul cu microbuz de 20 de locuri din Satu Mare până în punctele de plecare în drumeții (Batarci, Cămârzana și Stațiunea Luna Șes), în valoare de 2694 lei.

– Achiziționarea a 5 kit-uri de via ferrata în valoare de 1906 lei (care au completat echipamentele deja existente ale asociației noastre și care au permis și vor permite accesul și în viitor al copiilor și tinerilor pe primul traseu de via ferrata din județul Satu Mare)

-Materiale promoționale (pixuri, insigne) în valoare de 400 lei, care au fost oferite la finalul fiecărei drumeții participanților.

Beneficiari

La activitățile organizate în cadrul proiectului au participat 60 de copii, din care 30 din grupuri vulnerabile, precum și 42 de tineri și adulți: însoțitori ai grupurilor de copii, părinți, membri și tineri voluntari ai asociației noastre.

Dacă vrei să ne susții pentru un nou proiect Creatori de amintiri o poți face printr-o donație direct în contul nostru sau redirecționând 20% din impozitul pe profit sau contract de sponsorizare (pentru firme).

ASOCIAŢIA DE TINERET TURISM ȘI ECOLOGIE  CUTEZĂTORII MUNŢILOR cu sediul  în

Adresă: Satu Mare, str. Poligonului, nr. 40J

CIF: 38818431

Telefon: 0770621728 ,  0771547283

Cont: RO73BTRLRONCRT043123260

 

Pentru a redirecționa 3,5% din impozitul pe venit o poți face online, între 1 ianuarie și 25 mai,  aici:

https://redirectioneaza.ro/asociatia-de-tineret-turism-si-ecologie-cutezatorii-muntilo

Drumeții pentru copii, părinți și bunici

Este un proiect al Asociației noastre început în 2021 și derulat anual prin care ne propunem ca în fiecare an să avem minim 3 drumeții publice pentru întreaga familie, de unde și numele ,,Drumeții pentru copii, părinți și bunici” .

 Scopul este acela de a încuraja familiile și persoanele de orice vârstă să descopere beneficiile mersului pe jos și al drumețiilor.

 Drumețiile sunt organizate, de regulă, în județul Satu Mare, pe trasee accesibile tuturor categoriilor de participanți, fiind catalogate de nivel începător, astfel încât să poată fi parcurse chiar și de copii mici sau de bunici precum și de persoane care nu au experiență montană și nici echipament specific de drumeție. Recomandările noastre includ întotdeauna echipamentul minim necesar, pentru confortul și siguranța drumeților.

 Ritmul ales este unul lejer, cu pauze suficiente, astfel încât experiența să fie una relaxantă și să genereze dorința de a reveni în mijlocul naturii. Acest proiect nu se adresează celor competitivi, care vor neapărat să parcurgă un anumit traseu, într-un anumit timp, ci celor aflați la început de drum sau a căror sănătate și condiție fizică nu permit anduranța și sportul susținut. Orice persoană poate participa (cu condiția să se înscrie și să respecte regulile organizatorilor), de orice vârstă și condiție fizică, cu o stare de sănătate acceptabilă.

 Practicăm un turism cât mai sustenabil, încurajând transportul la comun pentru reducerea costurilor și a poluării inutile.

 Destinațiile noastre de până acum au fost cu pornire din : stațiunea Luna Șes (traseu spre Tinovul Trestia), Bătarci (vârful Cetățuia), Racșa (Dealul Comja-Pădurea Eminescu), Cuța (Poiana Ghioceilor).

 Peste 400 de persoane de toate vârstele (de la copii sub 2 ani, până la bunici +60 ani) au avut parte de astfel de experiențe până acum.

Proiectul este realizat prin efortul exclusiv al organizatorilor, ATTE Cutezătorii Munților iar evenimentele sunt anunțate pe pagina noastră de Facebook.

 Toate evenimentele din această serie pot fi găsite aici:

 https://www.facebook.com/profile.php?id=100064334786043&sk=past_hosted_events

YOUNG&YELLOW - #voluntarcutezator

PROIECT DE FORMARE A TINERILOR VOLUNTARI

Scopul:  de a forma 20 de tineri pentru a deveni voluntari activi ai ATTE Cutezătorii Munților și de a transmite prin aceștia mai departe principiile unui stil de viață sănătos, bazat pe mișcare în natură.

 Activități:

5 ateliere pentru tineri organizate în municipiul Satu Mare, având următoarele teme:

●      dezvoltare personală

●      organizare de drumeții și alte evenimente de sport și mișcare

●      primii pași în escaladă, inițiere în orientarea sportivă

●      primul ajutor în drumeție

 Grup țintă: 20  de tineri (14 – 35 ani)

Perioada de desfășurare:

septembrie – octombrie 2021

Proiect cofinanțat de: cofinanțat de Primăria Municipiului Satu Mare, în urma concursului de proiecte de tineret organizat prin Centrul Cultural G.M.Zamfirescu.

Buget: 6250 lei

Parteneri: Serviciul Public Județean  Salvamont Satu Mare

                  Crucea Roșie- Filiala  Negrești-Oaș

DRUMEȚII INTERCULTURALE

Este un proiect al ATTE Cutezătorii Munților din anul 2022, având ca scop facilitarea integrării în comunitate a  refugiaților din Ucraina stabiliți temporar pe teritoriul județului Satu Mare ca urmare a războiului, dar și a altor persoane aflate la muncă în România, cu posibilități reduse de petrecere a timpului liber (în special muncitori tineri proveniți din Asia).

Ne-am dorit să îmbinăm drumețiile cu momente culturale, care să faciliteze comunicarea și înțelegerea adecvată a culturii proprii diferitelor nații și etnii, noi înșine trăind într-un spațiu multietnic și multicultural, în care românii, maghiarii, ucrainenii, romii, germanii, trăiesc în înțelegere și ale căror culturi sunt respectate și valorizate de întreaga comunitate.

În 2022 au fost organizate 4 drumeții interculturale, având ca țintă:

–        Pădurea Eminescu de pe Dealul Comja, aflată între localitățile Seini (Maramureș) și Racsa (Satu-Mare), unde, în 18 iunie 2022 Drumeție interculturala (pentru copii, părinți și bunici) am dedicat-o poetului național, Mihai Eminescu, pe care l-am comemorat la 133 de ani de la moarte, prin aduceri aminte a operei sale.

–        Stațiunea Luna Șes – 2 drumeții, una în 24 iulie 2022, când peste 120 de prieteni ai României de pe 3 continente (Europa, Asia și America de Nord), cei mai mulți fiind tineri din Bangladesh și Sri Lanka.

–        Stațiunea Izvoare, jud. Maramureș- drumeție pe Vârful Igniș, cu participarea a 30 de tineri din Bangladesh și Sri Lanka de participanți din comunitatea noastră.

Proiectul nu a beneficiat de finanțare fiind realizat din resursele proprii ale organizatorilor și participanților.

Respect pentru hrană-ediția a I-a

Scopul proiectului a fost de a sensibiliza publicul larg și în special tinerii cu privire la impactul risipei alimentare asupra mediului și de a-i încuraja să prevină și să combată acest fenomen.

Activități

Au fost organizate ateliere pe tema risipei alimentare, în 6 unități de învățământ din municipiul  Satu Mare unde, sub îndrumarea mentorilor asociației noastre și a profesorilor voluntari, echipele de elevi au fost încurajate să pună în practică mici proiecte de prevenire a risipei alimentare. La finalul proiectului echipele au fost premiate în cadrul unui eveniment special care a avut loc în data de 9 decembrie 2022, la Biblioteca Județeană din Satu Mare.

Totodată au fost organizate 2 workshopuri în comunitate care au abordat din perspective diferite risipa de hrană:

  • Risipa alimentară. Cauze, consecințe soluții privind risipa alimentară susținut de prof. Violeta Bran, evenimentul public aici:.https://www.facebook.com/events/1090143281635249
  • Despre hrană-între nevoie și dependență susținut de psiholog/psihoterapeut  Andrea Veres, evenimentul public aici. https://www.facebook.com/events/803991504243454

Perioada de desfășurare:

octombrie-decembrie 2022

Buget: 6000 lei (din care 5000 din fonduri publice și 1000 aportul ATTE Cutezătorii Munților)

Finanțator:

Primăria Municipiului Satu Mare prin Centrul Cultural G.M.Zamfirescu

Parteneri:

  • Școala Gimnazială ,,Lucian Blaga”
  • Liceul de Industrie Alimentară ,,George Emil Palade”
  • Liceul cu Program Sportiv
  • Liceul Teoretic German ,,Johann Ettinger”
  • Colegiul Economic ,,Gheorghe Dragoș”
  • Școala Gimnazială ,,Mircea Eliade”.

URCĂ MUNȚII CU NOI - EDIȚIA a I-a (2020) Și a II-a (2021)

URCĂ MUNȚII CU NOI – EDIȚIA I (2020)

 

Scopul : creșterea interesului tinerilor pentru activități în natură pentru un stil de viață sănătos.

Obiectivul general constă în familiarizarea tinerilor  din judeţul   Satu Mare cu  beneficiile mişcării în aer liber și potențialul turistic al zonei.

 Activități

În cadrul proiectului au fost organizate 4 drumeţii de o zi, având următoarele puncte de plecare:

●       Stațiunea Luna Şes (traseu Vf. Pietroasa) , jud. Satu Mare – drumeție combinată cu escaladă

●       Batarci (traseu Vârful Cetățeaua), jud. Satu Mare

●       Stațiunea Izvoare (traseu Vârful Igniş) judeţul Maramureş:

●       Groşii Ţibleşului (traseu Vârful Ţibleş/Vârful Arcer)

La finalul fiecărei drumeții a fost oferit, prin tragere la sorți din rândul participanților, un rucsac echipat de drumeție.

Grup țintă: 60  de tineri (14 – 35 ani)

Perioada de desfășurare: noiembrie-decembrie 2020

Proiect cofinanțat de: Direcția Județeană de Sport și Tineret SatuMare în urma concursului local de proiecte de tineret

Buget: 26.000 lei

Parteneri: Serviciul Public Județean  Salvamont Satu Mare

 

URCĂ MUNȚII CU NOI – EDIȚIA A II-A (2021)

Scopul: creșterea interesului tinerilor pentru activități în natură pentru un stil de viață sănătos.

Obiectivul general constă în familiarizarea tinerilor  din judeţul Satu Mare cu  beneficiile mişcării în aer liber și potențialul turistic al zonei.

Activități:

În cadrul proiectului au fost organizate 3 drumeţii de o zi și un eveniment de 2 zile,  având următoarele puncte de plecare:

●      Stațiunea Luna Şes (traseu Vf. Pietroasa), jud. Satu Mare, drumeție combinată cu escaladă

●      Groşii Ţibleşului (traseu Vârful Ţibleş/Vârful Arcer)

●      Bixad  (traseu Piatra Bixadului), jud. Satu Mare

●      Weekend activ la Certeze (traseu Vârful Buian) -drumeție și concurs de orientare

La finalul fiecărei drumeții a fost oferit, prin tragere la sorți din rândul participanților, un rucsac echipat de drumeție. Concursul de orientare organizat în cadrul evenimentului Weekend activ la Certeze a fost organizat pe 2 categorii (fete/băieți), premiile constând în rucsaci echipați de drumeție/orientare.

Grup țintă: 60  de tineri (14 – 35 ani)

Perioada de desfășurare: septembrie-noiembrie 2021

Proiect cofinanțat de: Direcția Județeană de Sport și Tineret Satu Mare în urma concursului local de proiecte de tineret

Buget: 29.000 lei

Parteneri: Serviciul Public Județean  Salvamont Satu Mare

RUCSACI PENTRU COPIII DIN UCRAINA

Este un proiect al asociației noastre  susținut de comunitatea sătmăreană prin care am vrut să venim în sprijinul familiilor cu copii refugiate în urma războiului din Ucraina. Apelurile umanitare făcute de noi pentru donarea de produse dar și evenimentele caritabile organizate Drumeție caritabilă la Poiana Ghioceilor și Concert folk caritabil au reprezentat mijloacele materiale prin care am putut achiziționa și dona peste 100 de rucsaci pentru copii, în adăposturi din Satu Mare (Biserica Betania), Botiz (Parohia Greco-Catolică)și Odoreu (Parohia Ortodoxă și Parohia Greco-Catolică).

Conținutul unui rucsac pentru copiii din Ucraina:

  • Ceva vesel și colorat, ca de exemplu: o jucărie mică/un puzzle/ o carte de colorat și creioane colorate/cărți de joc/animale de pluș
  • Un suc cu pai
  • O apa plata de 500 ml
  • 2 batoane/ ciocolată /napolitane (mici)
  • Un prosop mic/mediu
  • Un gel de duș pentru copii
  • Șervețele umede
  • Batiste de hârtie
  • Un mesaj de suflet
  • Un rucsac mic
  • Caiete
  • Creioane colorate

+ periuță și pastă de dinți (donație de la Crucea Roșie)

+ brelocuri și CD-uri ,,Gașca Zurli” oferite de Asociația Acoperământul Maicii Domnului, alături de alte produse necesare pentru realizarea a 50 de rucsaci.

+ un mesaj de pace și de încurajare (desene făcute de copii din comunitate)

Mers sportiv în orașul tău (2019)

Scopul : promovarea unui stil de viaţă sănătos bazat pe mişcare în aer liber în rândul  tinerilor din județul Satu Mare

 Activități

  • 5 sesiuni de mers sportiv pentru tineri
  • 7 spoturi video realizate în cadrul proiectului:
  • 2 spoturi video de promovare a evenimentelor şi a beneficiilor mersului sportiv, realizate cu sprijinul unor personalități sportive din comunitate
  • 5 spoturi after – eveniment  de prezentare a fiecărui dintre cele 5 sesiuni de mers sportiv realizate în proiect;

Grup țintă: 200  de tineri (14 – 35 ani) din municipiul Satu Mare

Beneficiari: 650 de persoane din care peste 250 de tineri

Perioada de desfășurare: august – octombrie 2019

Loc de desfășurare: judeţul Satu Mare: municipiul Satu Mare, municipiul Carei şi oraşul Negreşti Oaş

Proiect cofinanțat de: Direcția Județeană de Sport și Tineret Satu Mare

Buget: 7560 lei

Parteneri:

  • Liceul Teoretic Negreşti Oaş
  • Liceul tehnologic ,,Ioniţă G. Andron” Negreşti Oaş
  • Asociaţia Voluntarilor Invictus Carei
  • Asociația Club Sportiv Caiac Smile
  • Asociația sportivă Okinawa
  • Primagym Satu Mare

Mers sportiv în orașul tău (2020)

Scopul : promovarea unui stil de viaţă sănătos bazat pe mişcare în aer liber în rândul  tinerilor din municipiul Satu Mare

 Activități:

  • 5 sesiuni de mers sportiv pentru tineri organizate în municipiul Satu Mare
  • realizarea a 3 spoturi video care au surprins beneficiile mersului sportiv și care au fost distribuite prin canalele social media.
  • 5 activități online cu 5 clase din cele 5 școli partenere, evenimente de promovare a importanței sportului și mișcării în aer liber Deasemenea
  • postare de afișe și distribuirea de flyere în școlile partenere, cu invitarea elevilor la evenimentele de mers sportiv.

Grup țintă: 200  de tineri (14 – 35 ani) din municipiul Satu Mare

Beneficiari: 389 de persoane din care 300 de tineri

Perioada de desfășurare: septembrie-decembrie 2019

Proiect cofinanțat de: Primăria Municipiului Satu Mare

Buget: 6550 lei

Parteneri:

  • Centrul de zi pentru copii „Sfânta Tatiana”, Satu Mare al Asociaţiei „Sfântul Acoperământ al Maicii Domnului” Satu Mare
  • Şcoala Gimnazială ,,Mircea Eliade”, Satu Mare
  • Liceul de Arte ,,Aurel Popp”
  • Şcoala Gimnazială ,,Lucian Blaga” Satu Mare
  • Şcoala Gimnazială ,,Avram Iancu” Satu Mare
  • Colegiul Naţional „Ioan Slavici” Satu Mare

Liceul cu Program Sportiv Satu Mare

Tabără de ecologizare și dezvoltare personală Cutezătorii Munților

Scopul:  incluziunea socială a copiilor și tinerilor din categorii vulnerabile prin activități de dezvoltare personală și voluntariat pentru mediu.

 Activități:

  • ateliere de dezvoltare personală
  • drumeție pe Vârful Pietroasa
  • traseu de ecologizare la Tinovul Trestia
  • activități sportive
  • meditație și reconectare în natură
  • primul ajutor în drumeție
  • atelier de gătit pentru copii

 

Loc de desfășurare: Stațiunea Luna Șes, jud. Satu Mare.

 

Grup țintă:

 

  • 23 de copii vulnerabili, cu vârste cuprinse între 10 și 14 ani, din sistemul de protecție socială și beneficiari ai serviciilor centrelor sociale de zi
  • 20 tineri voluntari (14-35 ani)

 

Perioada de desfășurare: 1-4 august 2019

Proiect finanțat de: Kaufland România prin programul Start ONG

Buget: 1000 euro

Parteneri:

  • Serviciul Public Județean Salvamont Satu Mare
  • Direcția Generală de Asistență Socială și Protecția Copilului
  • Asociația Acoperământul Maicii Domnului
  • Psiholog/psihoterapeut Andrea Veres
  • Psiholog/psihoterapeut Delia Danea

 

Proiectul Tabără de ecologizare și dezvoltare personală Cutezătorii Munților a fost premiat la Gala Tineretului din România în anul 2019 cu următoarele distincții:

  • premiul III la secțiune implicare civică, voluntariat, mediu
  • premiul Junior ONG pentru cel mai bun proiect de tineret al unui ONG având sub 2 ani de la înființare